julio 20, 2020

Las cerezas son conocidas como una super fruta ya que además de tener un gran poder antioxidante, su composición nutricional aporta muchos beneficios a nuestra salud.

Algunos de ellos son:

  • Son depurativas, por lo que nos ayudan a eliminar toxinas
  • Combaten la inflamación muscular
  • Como contienen melatonina, nos ayudan a regular el sueño
  • Son beneficiosas para la memoria

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